Outils Thérapeutiques

Bains Sonores

Le but de la séance est de vous amener en douceur dans l'univers de la vibration afin de vous familiariser avec ces sons hors du commun. Ouverts à tous y compris aux enfants, ils ne nécessitent aucune expérience préalable.

Au fil de la séance, vous vous laissez accompagner par les bols chantants vers un moment de détente profonde voire méditative à travers la vibration sonore.

La pratique du bain sonore, une expérience exploratoire du corps et de l'esprit où on se laisse porter par les vibrations sonores des instruments de musique.

Les bains sonores sont pratiqués depuis des millénaires dans la région de l'Himalaya (Népal, Tibet, Bhoutan,...) notamment à l'aide de bols tibétains : la guérison par le son, la sonothérapie, n'est donc pas une pratique nouvelle et a toujours été reconnue

« Le son est un chemin vers l'intérieur. »

Bols Tibétains: Le pouvoir du son

Les bains sonores sont reconnus pour faciliter l'état méditatif : ils entraînent naturellement le lâcher prise et transportent les participants dans un état de relaxation intense. Ceci est dû aux vibrations sonores produits par les bols tibétains qui créent une sorte de massage intérieur doux et profond. Ces vagues sonores se répandent dans le corps, et apportent un effet bénéfique à toutes les cellules du corps. Le son agit sur toutes les dimensions du corps, des plus denses (os) aux plus subtiles (mémoires héréditaires,...). Il apporte donc un équilibre, une profonde relaxation au corps mais aussi à l'esprit.

Un besoin de vous enraciner, de vous ressourcer ? De déployer votre puissance créatrice ?

Les cercles de percussions existent depuis que les tambours ont été inventés. Les gens pensent généralement aux tribus africaines ou amérindiennes lorsqu’ils pensent aux cercles de percussions, mais ils existaient partout dans le monde.

Auparavant, ils étaient souvent utilisés lors de cérémonies spirituelles.

Dans l’ensemble, les cercles de percussion sont une chose très positive, qui n’exige pas que vous ayez une formation musicale pour pouvoir participer à la réaction du son et de la musique.

Cela a un effet très thérapeutique sur les gens, car ils sont accueillis dans le groupe et ont la possibilité de participer à quelque chose de commun, de créer quelque chose de nouveau. Il procure bien-être, joie, favorise la confiance en soi, la convivialité, l’échange.

La percussion est une thérapie vibratoire reconnue scientifiquement et holistiquement depuis des siècles. Utilisée principalement pour soigner les troubles psychologiques et neurologiques, la percussion est un outil thérapeutique efficace pour calmer les humeurs, relâcher la pression et réduire le stress chronique entre autres.

« Faites l’expérience des bienfaits des rythmes sur le corps, le coeur et l’esprit. »

J'ai choisi d’incorporer la thérapie Africaine par la percussion en groupe pour apporter une vibration ancestrale Africaine afin de renforcer la confiance en soi et de réduire les troubles psychocorporels. En plus d’être thérapeutique, les vibrations émises par une percussion représentent un langage, une forme de communication bien distincte utilisée par plusieurs peuples Africains jusqu’à nos jours, il est donc important de savoir que cette double fonction permet aux participants de vivre une expérience thérapeutique complète touchant la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.

Puissance

Ancrage

Joie

Co-Création

Trop d’interrogations, de doutes, de remises en question vous interpellent?

Les soins énergétiques agissent directement sur les nœuds et les tensions. Ils nous permettent de rééquilibrer notre système énergétique, ils favorisent ainsi le processus d’auto-guérison de façon à retrouver dans sa globalité le bien-être physique, psychique et émotionnel.

« Si vous voulez guérir le corps, commencez par guérir l’âme » nous disais déjà Platon

Une bonne circulation de l’énergie au niveau de nos différents corps subtils et de nos chakras est nécessaire à un maintien optimal de notre état de santé et à la régénération de nos cellules, glandes et organes du corps physique. Toutes perturbations que l’on peut rencontrer dans la vie quotidienne telles qu’un choc, un deuil, un manque de respect, un manque d’amour, des pensées négatives, … peuvent entraîner des dérèglements qui se traduiront ensuite par des maladies si elles ne sont pas traitées.

Les soins énergétiques permettent de libérer les nœuds qui se sont installés au gré des aléas de la vie, de rétablir l’équilibre au niveau des corps subtils et des chakras, et font circuler l’énergie à nouveau librement. Ils sont une aide significative en cas de maladie, de troubles du sommeil, de situation conflictuelle, de traumatisme, de perturbations diverses, …

La lithothérapie consiste à tirer l’énergie vibratoire de chaque pierre pour en obtenir des bienfaits qui influent sur notre corps et notre esprit. L'énergie de chacune est déterminée par sa composition chimique qui diffuse des énergies différentes et qui donc, auront des influences variées sur notre état d'esprit et notre comportement.

Connue pour sa conception spirituelle et thérapeutique de la musique, le rituel de transe, sorte de pacte entre l'habité (meskûn) et l'esprit-habitant (sâken), doit conduire les adeptes de la souffrance à la délivrance. Durant son déroulement, le sâken est libre de s'exprimer à travers le corps du meskûn.

Qui lit le mot « transe » peut entendre résonner sa peur. La peur de perdre le contrôle de soi, la conscience de soi ou son hypervigilance, de se retrouve dans un « état modifié de conscience », ou de « sortir » de soi. Qui entend parler de transe voit quelques images défiler : des êtres « primitifs » en proie à une agitation violente, à des mouvements désordonnés, voire à des crises d'épilepsies.

Ces états de transe, en tant que relation animique au Sacré, nous deviennent de plus en plus connus. Ils nous fascinent et nous font peur tout à la fois. Connus également, les travaux des musicologues intéressés par le pouvoir de certains instruments jusqu'à la diffusion par les médias de musiques jusque-là uniquement gardées par des initiés : musiques amérindiennes, africaines, animistes ou islamistes, accompagnant les rituels extatiques. Par ailleurs, certains de ces rituels sont transformés en spectacle. La scène devient un lieu de représentation du sacré.

Le chamanisme, ou plutôt le néo-chamanisme s'implante maintenant jusque dans la pratique de certains thérapeutes. Toute cette évolution humaine pour revisiter le mode de relation au sacré de nos ancêtres ? Et qui plus est d'autres civilisations ! Que cherchons-nous ? Thérapie et spiritualité sont-ils si liés ?

Et si. . .

« Le rituel ouvre un espace entre les mondes. »

Revenons à l'extase. Qui dit extase dit ravissement, transport dans un monde imaginaire, lien à Dieu, être « hors » de soi. Et si - c'est une simple hypothèse - c'était le contraire ? (le chamanisme adore les paradoxes !), et si. . . on y rentrait plutôt ? Entrer en soi, ne pas fuir dans l'imaginaire, mais entrer dans la relation avec le Réel. Contacter ses propres sensations, exister dans le vécu intense de la réalité et de ce qu'elle a à nous dire. Et si Dieu - c'est encore une hypothèse - n'est pas dehors mais bien dans ce ravissement intérieur « d'être saisi par la beauté d'une rose ». Et si - ultime hypothèse - l'Amour était cet unique lien manquant entre moi et le monde, entre moi et le sacré ?

Pas de drogues hallucinogènes, pas d'au-delà irréel et inaccessible, mais un éveil dans le présent à l'amour inconditionnel du Créateur, de l'univers et de nous-mêmes, co-créateurs de toutes nos relations ! Si nous nous aimions suffisamment pour nous croire capable d'aimer et de donner la vie. . . À notre propre vie ! Serait-ce une réponse à cette nouvelle quête personnelle ?